2021.09.13

新型コロナウィルスによる新型肺炎の流行に関する記録49

 東京では7月、埼玉・千葉・神奈川などでは8月から始まった緊急事態宣言は9月12日まででしたが、13日から9月末まで延長されました。

 対象地域は、北海道、茨城、栃木、群馬、埼玉、千葉、東京、神奈川、静岡、岐阜、愛知、三重、滋賀、京都、大阪、兵庫、広島、福岡、沖縄の19都道府県。

 もう何回目だったか忘れてるけど4回目かな。コロナは第5波。

 コロナの新規感染者数が一時期に一気に増えて、収束していくこの波が特に今回、人流は減ってないのに不思議だったのですけど、いろんな記事を読み漁る内に「山火事理論」が一番しっくりきました。

 つまり感染しやすい人に拡がって、拡がり尽くすと収束していくという自然現象なのだなぁ。

 みんなが用心したからとか、外出自粛したからとかあまり関係ない。

 それでも誰が、何が原因で感染しやすいかは分からないから、人混みに行かないに越したことはないようです。ワクチンを打つと感染しにくくなるし、したとしても重症化しないので、ワクチンもまだまだ接種は進みそう。

 感染して重症化する人は減ってないから医療機関のひっ迫は相変わらずのようです。

 9月末か…とりあえずそこではいったん5波は収まるのかな。

 テレビは自民党総裁選一色ですが、それで大丈夫なのか、ニッポン。

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2021.09.08

ダイエットのその後

 皆様、こんにちは。 

 3年も通っていた、メディケアダイエットのダイエットカウンセリングを今年の7月にやめて、その後、どうなったのか、というのが今日のこの記事です。

①ジム通いを始める

 ダイエットカウンセリングに通い始めたのは、新型コロナウィルスの感染拡大が始まる前からだったのですが、感染拡大で外出自粛になってから体重が増えてしまい、このままじゃ本当にまずい、ということで、今年の4月からエニタイムフィットネスの会員になりました。

 幸い、月10回から12回のペースで5ヶ月通えていて、今後も継続できそうな見込みです。

 エニタイムフィットネスは24時間営業のマシン特化型ジムで、プールやスタジオはないんですけどいつでも開いてるし、スタッフの常駐がない時間帯もあって、鍵をもらっていて好きな時に自由に使えることが、なんとなくセカンドハウスができたような気分で楽しいです。

 最初の一ヶ月が過ぎた後は、同じ鍵で、自分が会員になっている店舗だけでなく、エニタイムフィットネスのどこのジムでも利用できるようになるので、週末は別に店舗に通ったりもしています。

②あすけんで食事記録

 そしてさらに「あすけん」というサイトの会員にもなりました。

 「あすけん」は食事記録をすると、栄養バランスを点数にして評価してくれるんですが、もともと食事記録はダイエットカウンセリングのためにずっとつけていたし、点数をつけてくれるのが面白くて100点目指して、毎日、食事管理をがんばっています。

 思っていたよりもタンパク質がとれてないことや、鉄分やカルシウムが足りないことなどに気付かされたし、朝と昼で1日の摂取カロリーをとってしまうと、自然と夜を控えめにするようになったりして、よい感じ。

 努力したことが点数で日々、目に見える評価で返ってくるっていうのは、とても励みになります。

 どちらがよりダイエットに効果があったのか分かりませんが、結果、ダイエットカウンセリングに通った3年で減るどころか増えてしまった体重が、今日現在ではピーク時より6キロ減っています。

 …まぁねぇ。ただ、それでも戻ってはいないんですけどね(汗)

 1ヶ月に-1キロの超スローペースではありますが、一応、前に進んでいる実感はあるので、これからはこの状態を基本に食事管理を続けながら体重を落としていきたいと思います。がんばろう。

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2021.09.06

新型コロナウィルスによる新型肺炎の流行に関する記録48

 2021年、パラリンピックも終了しました。

 新型コロナウィルスの国内の新規感染者数は、8月20日の25872人をピークに下がり続けて9月5日は12904人。

 8月中はこのまま天井知らずに上がり続けるかと思われましたが、第5波の山は越えたようです。

 人流が減っているのかどうかは不透明ですが、感染しても入院できない、家で悪化を待つのみなんて報道されたら、怖いと思う人はみんな旅行も帰省も中止しますよね…。

 ワクチンの接種も進んでいるようです。私も8月21日に2回目の接種を無事、終えました。

 2回目は副反応が強く出るということで解熱剤ももらっていたのですが、微熱くらいで薬は飲まなくてすみました。

 でも、巷ではもうワクチンの効かない新株が出始めているとの報道も。ワクチンを打ちたくても予約できなくて打てない人もまだまだ若者には多いようです。私は高血圧があって、かかりつけ医でワクチン接種をできたから同世代より早めに終わりましたが、親は電話で何回もトライして、ようやく打てたみたいなので、ワクチン接種の予約も接種も地域や環境によってホント様々みたいですね。

 ちなみに、今日現在のテレビ報道は、菅総理の退陣とポスト菅のニュース一色で、コロナのニュースをあまり見なくなってきちゃったなぁ。

 …いや、菅さん、なんで辞めるのか分からない。

 今は緊急事態なんだから選挙対策のごたごたよりもコロナ対策に専念したいと総理がいうなら、総裁選も衆院選も延期できないものなの?

 見ていて馬鹿馬鹿しくなってきます。今は有事なんだからこっち優先でしょ。なんでスケジュールありきなんですかね…訳、分からない。

 減ったとは言え、埼玉県だって800人以上の新規感染者が出ていて、300人くらいにならないと落ち着いてきたとはとても言えない状況です。

 さてこの先、どうなっていくのでしょう。

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2021.08.14

久しぶりに「結婚」について考えてみた

 前の記事でチカポンの動画を見て、自分の過去を振り返ったりしたんだけど、改めて久々に「結婚」ということについて考えてみています。

 Youtubeには、世間知らずのアラフォー女性が、結婚の条件として「最低でも年収1000万」とか言ってるのを批判するような動画もあって、女性が求める条件が高すぎるって言われがちなんだけど、いや、もちろん一部ではそういう実態もあるのは分かっていて。

 ただ…女性のせいだけだろうか…って気がするのよねぇ。チカポンの動画を見ていても。

 私の過去の経験を振り返っても、親と住んでいて、現状が絶賛無職という男性を紹介されたことがあるんだけど…私自身はよほどのことがない限り、定年まで勤められる定職についていて一人暮らしで自立できているわけなので、お友達ならともかく「結婚を前提にお付き合い」と言ったって無理あるよね。1回、飲み会して終わりだったけど(汗)

 私は美人じゃないけれど、美人じゃないからって、結婚してくれるなら誰でもいいわけじゃない。

 借金癖があったり、金にルーズだったり、女性を前にすると全然しゃべれないような極端なコミュ障だったり、それはまだましとしても、酒を飲んで暴れたり、暴言や暴力を振るう相手だったりしたら嫌よね。そういう相手としかマッチングしないんだったら、一人の方がましって思うわ。

 逆に男性側はどうなんだろう。

 仮に自分が無職やコミュ障だったとしても、ありのままの「僕」を愛してくれて、決して否定せず、くつしたを洗ってくれて、おいしいご飯を作ってくれて、趣味には決して口を出さず、こちらが気が向いたときだけSEXの相手をしてくれる、そんな女性がいいわけでしょ。 …いや、いないわ、そんな女性。

 結局のところ、私も含め、皆、自分しか愛してないのよ。そんな自己愛に誰が付き合える?

 「自分を幸せにしてくれる」相手と出会いたいとしたら、そんな相手が自分の前に都合よく現れることなんてフィクションの世界にしか、今も昔も存在しないんじゃないかな。

 じゃあ「結婚」って何なんだろう。

 …私の数少ない恋愛経験から言えば、心から自分ではない誰かを幸せにしたいと思ったことがあるかないかでだいぶ違う気がするのよね。互いにそう思い合えたら結婚ってできるんだろうな。でも男性ってそういう気持ちを女性に対して持てる人、いるのかしら? …いるか、私が知らないだけで。

 じゃあ「コンカツパーティ」ってのは「自分を幸せにしてくれる人」と出会う場ではなく互いに「自分が幸せにしたい人」を見つける場なのかも。

 おお、なんかすごく今、いいこと言ったw

 もし、私が今27歳に戻れたら、いやそこまで戻らなくてもいいけど、30歳から33歳までの間に戻れたらそういう気持ちで相手を探してみるのも楽しいかもしれない。応援したい人、幸せにしたい人はいっぱいいたような気がするな。34歳になったら人生最大の大恋愛をしてしまうので期限はその前まで。このブログはその大恋愛をした頃に始まっていて、だから初期の詩は恋愛詩ばかりだったり致します。なんだか書いていたら振り返りたくなってきたぞ。

 ちょっと遡ってみようかな。

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2021.08.10

チカポンが好きです♪

 Youtubeの動画の「チカポン」のファンです。一度見てすっかりファンになりました。多分、ファンの多くがそうだと思うのですが、面白くて、でも自分も持っているいろんな思いが共通していて、見ていて共感できてめっちゃ楽しい。

 そんなチカポンが、ある日、こんなことを動画で言っていました。
 「一度しかない人生をこんなふうに生きていていいんだろうか」
 
 チカポンこと本間千佳子さんは1994年5月4日生まれの今日現在で27歳。
 わ…若いな〜。
 なるほど、それくらいの年齢じゃそう思うよね。27歳なんて人生の盛りだもん。今しかないという焦りと、でもまだ「今よりももっとよくなる」という可能性もあって、今、決めていいんだろうかという不安。
 まだ、妥協できないよなぁ、いろんなことに。一発逆転のチャンスだってあると思えるし。

 うん、それはチカポンじゃなくて、私がそう思っていたという話。当時の私は、お金や仕事に困っていたわけではないんだけど、自分が何をしたらいいのかは迷っていた。「このままでいいのか」とも。
 つまり、現状は自分が願っていた「なりたい自分」なんだろうか、このままじゃだめなんじゃないかと。

 私は27歳の時に初めて一人暮らしを始めました。
 それも「今のままの自分じゃだめなんじゃないか」と思っていたからこそ。
 そして、今で言う「コンカツ」もしました。当時なので、相席屋やコンカツアプリじゃなくてお見合いパーティ。合コンもしましたし、親や知り合いや友達から紹介された男性との飲み会もけっこう行きました。いやぁ、がんばってたなぁ、私(笑)ダイエットもしましたよ〜♪ ふふ。

 容姿に自信がなかったし、結婚するなら20代じゃないと相手がいないと思っていました。後で「あのときがんばっておけばよかった」と思いたくないので、やれることはみんなしました。

 結果、どうなったかというと…結婚できませんでした。
 でもね。やるだけやったので全然後悔はありません。
 というか、結婚できませんでしたが、それでも悔しいとかブスに生まれたことが残念とかそういう気持ちもないのです。
 
 「負け惜しみ」と言われるので、あまり人には言いませんが…私ね、一人がいいみたい。
 27才で一人暮らしを始めて以来、一人をさみしいと思ったことがありません。病気をしたときも誰かに看病して欲しいというよりは逆に一人でよかったと思った。今までいろいろなことがあったけれど、私は十分一人でも生きてこられたし、一人で生きることが私にとって一番よかった。

 がんばっていた当時、職場でも、友達の紹介でも、趣味(カラオケや囲碁)でも、そしてネット経由でもいろんな男性と出会いました。その中で好きになった人もいました。が、相手が好きじゃないんじゃしょうがない。

 結婚も出産も適齢期を過ぎてからは、特にもう焦ることはなく「やるだけやったしなー」と思いながら生きてきました。その後、東日本大震災があって東北で仕事して。そしてまた埼玉に戻ってきて仕事して。

 今はもう達観しています。
 私はこうして一人で自由に生きられればそれでいい。
 27歳の時に感じていた「このままでいいんだろうか」という「焦り」や「不安」はもうありません。私の人生はこれでよかったんじゃない?って思えるんです。
 
 楽しかったこともそうでないこともあったけど、ほぼ楽しかったことばかりかも。
 人生の前半の方が辛い、苦しいことが多かった。何よりも、自分が何者で、何のために生まれてきたのか考える度に答えが出ないことが辛かった。
 今も答えは出ていませんが、答えがないということは…前にもこのブログには書いたけど、私は「天命」すらからも自由ということです。

 何の義務も負わされていない。つまり、生きたいように生きていい。それってね、素晴らしいことじゃありませんか。

 子供の頃から「自由」でいることに憧れがありました。誰かに自分の人生を決められたり、「しなければならない」と強制されたりすることが嫌いでした。まあ好きな人はいないと思いますけど。

 一人で放っておいて欲しかった。誰にも話しかけられたくなかった。本を読んだり、好きなものを食べたり、行きたいところに旅行に行ったり、自分が何をするかは自分で決めたかった。寝たい時に寝て、入りたいときにお風呂に入り、好きなテレビ番組を見て、冷房の温度も自分で決めて…(笑)。

 何でも好きなことができる人生。私はそれを手に入れました。


 チカポンにもね。「早くここまでおいで」って言いたい。
 でも、愛する人と出会い、結婚し、子供と夫と幸せな家庭を築く…いわゆる勝ち組の人生を進みたいならそれはそれで応援します。とにかくやるだけはやってみてからよね。チカポンは美人だから、案外あっさりいい人と出会って勝ち組に乗れるかも。
 

 そのときはもうYoutubeはやっていないでしょうけど、チカポンがどんな人生を歩こうと今の私と同じ年齢になったとき、今と同じように笑っていてくれればいいな。それが私の願いです。

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2021.08.09

新型コロナウィルスによる新型肺炎の流行に関する記録47

  オリンピックは8月8日、昨日、閉会しました。緊急事態宣言下で無観客で行われた東京オリンピック。

 開会式と閉会式は正直なところ、関わる人達が不祥事等で交代したり、偉い人が「アレ入れろ、これは必須」などといらない口出しをしたせいか(文春情報)一貫性のない、訳の分からないイベントになっちゃって、よかったのはドラクエでの入場行進くらいになっちゃいましたが、競技自体はテレビで見る限りではなかなか楽しかったです。

 選手達も晴れ舞台で活躍できてよかった。
 アメリカと決勝で戦った女子バスケ、金メダルのソフトボールと野球、初めて中国に勝った卓球の混合ダブルス、ニューヒーロー誕生で金メダルの体操男子総合に鉄棒。柔道、スケボー、フェンシング、水泳…日本は過去最多のメダルを取ることができたそうです。金27 / 銀14 / 銅17の計58個ですって。

 ただオリンピックのせいかどうかは分かりませんが、新型コロナウイルスは感染爆発、全国の感染者数は今日も12000人越え、まだ峠を越えた気配もなく、運悪く感染してしまって自宅療養せざるを得ない方、病院で必死に押し寄せる患者の対応に当たっている医療従事者のことを考えると、やってよかったとは言えない…もちろん選手は誰も悪くないですが。

 オリンピックは終わったけど、コロナとの闘いは続く…

 8月7日、8日、9日は3連休でしたが、私は地元から全然出ないで、買い物、図書館、フィットネスジムって感じ。外食は一回、マクドナルドで昼食。アプリによると陽性者との接触は確認されていませんが、このアプリもねー。最近全然話題に出ないけど、若い世代に拡がってきた今こそ、改めて周知必要なんじゃないのかなー。それとも不具合があるかもしれないからもうやめたのかしら(苦笑)

 何もかもが人類初だからしょうがないんだけど、おそらくコロナとの闘いは今が最後の山場。コロナ後の世界も心配だけど、とりあえず今は目の前の戦いを乗り越えていこう。

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2021.07.29

新型コロナウィルスによる新型肺炎の流行に関する記録46

 ついに全国の新型コロナウィルス新規感染者数が過去最大、1万人を突破してしまいました。(10699人)

 あまりにも急激な感染者数の増大になかなか意識もついていかない。

 東京・沖縄に加え、8月2日から埼玉、千葉、神奈川、大阪にも緊急事態宣言が出されることにもなりました。

 埼玉県を見てると、学習塾とか介護施設などでクラスターが発生しているなぁ…今日7月29日の埼玉県の新規感染者数は864人。ついこの間まで150人くらいだった気がするのに(>_<)

 もうオリンピックどころじゃない感じだけど、中止ってわけにもいかないだろうし、粛々と大会日程は進むんだろうな。

 私自身は今のところまだ大丈夫。今日も誰とも会ってないし、買い物すら行ってなくて、感染しようもないけれど。

 でも明日は出勤なんだよな…まだワクチン一回しか打ってないしな…できるだけ用心するしかないか。

 

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2021.07.28

「あなたは絶対ダメじゃないよ」

 「夏目アラタの結婚」というマンガが大好きで、それ目当てにいつもスペリオールというマンガ冊子を買っています。もちろん「夏目アラタの結婚」もなかなか緊迫の展開なのですが、最新号では他の作品もみんな、読んでいて惹き付けられるいい話が多かったです。

 表紙からして今号は「トリリオンゲーム」の真っ赤なバラの花束とスーツ姿でバッチリ決めた主人公のド派手なモノ。いつもの駅の売店で見た時、インパクトが凄くて驚きました。「トリリオンゲーム」は、野心みなぎる人たらしの主人公が、地味で堅実な(?)相棒とともに一兆ドルの大企業のトップに上り詰めるまでの話なんですが、今号は新宿歌舞伎町のホストになって、人脈、金脈を切り開くという展開。この主人公、ホストが似合い過ぎです。

 見る度にラーメンが食べたくなる「らーめん再遊記」も最近の展開はずっと面白い。ラーメン界のカリスマである主人公は、第一線から身をひいて、今は昼間からサウナに浸かり、冷たいビールを楽しむ、悠々自適な生活を送っているのですが、過去、しのぎを削ったライバルたちがその前に次々と登場し、再戦したり、しなかったりな展開。今号は互いに禍根を抱き合うライバルが登場しますが、主人公も当時、相手を土下座させるほど追い込んだエピソードが語られます。いやぁ、なかなかえげつないw でも面白いw

 将棋マンガの「永世乙女の戦い方」も好きです。私は思いっきり途中からこの作品を読み始めていて、あまり登場人物の背景も知らないのですが、今号は女流三段の女流棋士と、奨励会二段の天才女子中学生の戦いが終局を迎えます。将棋も「終局」でいいんですね。私は囲碁しか自分ではやったことないけど、こういう将棋や囲碁の真剣勝負のマンガって何でもやっぱり引き付けられます。勝負は天才中学生が勝つんですけど、なんというか…天才ってやっぱ天才だわ。囲碁も将棋も、プロやタイトル戦を争う域は現実も天才ばかりですけど、そのすごさが伝わってくる。面白かったです。

 そして今号は表題のセリフが出てくる「地図にない場所」がよかった!! いろいろうまくいかなくて落ち込む時もあるけれど、それは自分が全部だめだと思うんじゃなくて「スランプ」…今がたまたま調子が悪いんだと思ったらどうだろうと。私もとても元気付けられました。そして私も誰かに言いたくなっちゃった。

 だからこのブログを見てくれた全ての皆さまへ私からこの言葉を贈ります。

「あなたは絶対だめじゃないよ」

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2021.07.27

新型コロナウィルスによる新型肺炎の流行に関する記録45

恐れていたことが現実になりました。

今日、7月27日の東京都の新規感染者数が衝撃の2848人。全国では7629人。

前日まではまだ東京都で1429人、全国で4212人って感じだったのに、一気に増加。明日の数字も見ないといけませんがすでに感染爆発かも。過去最大だった第3波を上回ることは確実で、まさに緊急事態です。酒の提供だけ、飲食店の営業時間短縮だけやってればいいって感じでは全くなくなってきました。これ…外出禁止令がくるかもね…。

東京だけでなく、大阪、千葉、埼玉、神奈川でも新規感染者数が増えていて、第四波ではまん延防止重点地域であるだけで緊急事態宣言の対象地域ではなかった埼玉、千葉、神奈川は対象地域になるかもしれません。

オリンピックのせいというよりは、オリンピックの影響で外出自粛もどうでもよくなってしまって、ブルーインパルスを見に行ったり、4連休で出かけたりする人が多くなって、人流が増えているせいだと思われます。

私も7月22日から25日の4連休は後半こそ新型コロナウイルスのワクチン接種とその副反応が出ないか様子をみるためにおとなしくしていましたが、フィットネスジムには行ったしなぁ。22日、23日は都内のホテルに一泊していました。

22日のお昼は、流行りのお店のテラス席でハンバーガーを一人で食べていましたが、席は店の中も外のテラス席も若者ばかりでほぼ満席。外だったし、そんなに騒いでいる人はいなかったので、感染リスクは少ないと思ってはいますが、この状況になってくると吉野家で牛丼を食べるのも怖くなってきます。

テレビでは「緊急事態宣言の効果が出ていない」と言っていますが、そりゃそうでしょ。オリンピックをこんなに華々しくやってたら、自分だけ外出せずに家に閉じこもっていられないですよ…いや、そうなるの分かってたでしょ。それでもオリンピック始めちゃったんだから。

今後どれだけ感染が拡大するのか…日本国政府はどうするんでしょう。オリンピック中止? それともオリンピックだけはやってパラリンピック中止? 

オリンピックでは、多くの海外選手が日本を訪れ、日本で最高のプレイを見せてくれています。

日本の選手もまた、無観客だろうとベストを尽くし、金メダルも卓球や柔道、水泳などで出ています。それは素晴らしいことなんだけど…選手にも感染者は出ているみたいだし、どうか無事に終わって帰国できますように。そう祈らずにいられません。

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2021.07.21

新型コロナウィルスによる新型肺炎の流行に関する記録44

 延期の決定から1年、ついに東京オリンピックが開催されるんですが、こんな事態を予測していた人がいたでしょうか。

 新型コロナウィルスは、何度目かの変異型が登場し、今日、7月21日の東京の新規感染者数は1800人を越え、第5波、5回目の感染拡大が始まろうとしています。

 第4波は2021年の3月から始まり、先月6月半ばにはだいぶ減っては来ていたのですが、オリンピック期間中の緊急事態宣言、感染拡大と恐れていた事態が現実のものとなってしまいました。

 ワクチン接種は、高齢者にはだいぶ行き渡ってきたようですが、今回の拡大はまだワクチン接種が進んでいない20代から50代の成人に見られるようです。

 私自身、ようやく今週末接種だものな…それでも早い方です。

 テレビではでもオリンピックの報道ばかりだし、町では飲食店は8時に閉まるものの昼間は普通に電車も混んでいるし、マスクこそみんなしているけれど、そりゃ陽性者がいたら感染はしますよね…

 オリンピック選手や関係者にも感染者が出ているところを見ると「日本に来て感染したのでは?」と疑いたくなってしまいます。

 無観客で、バブル方式で選手と外部の人間の接触を断つとは言え、まだまだ新型コロナウィルスの感染が拡大している日本に、オリンピックのために来日する選手の方が気の毒だと私は思いますが…日本人の心配ばかりであまりそういうことを言う報道は見られません。

 第5波は過去最大だった第3波を越える感染者数を出すのではないかと懸念されているようですが、どこまで拡大するのかとても心配です。

 私も今まで大丈夫でしたが…これからも注意しなければなぁ。

 仕事には行っていますがプライベートでは友人にも親にも全然会ってないし、普段は一人なので感染者との接触リスクは少ないはずですけど、まだまだ用心したいと思います。旅行もまだまだできないな…

 

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