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2005.06.11

スイートポテトの誘惑

 昨日は職場の健康診断があり、体重を測定しました。ダイエットの目安の一つでもあったので、健康診断が済んで、とっても解放された気分^^
 夜は外食だったんですが、大好きなスープストックトーキョーで、ソラマメの入った「グリーンポタージュ」と、ハンガリーに行ってからすっかりファンと化してしまった「ハンガリアングーラッシュ」を堪能。セットの白ゴマ入りのごはんもうまくてねー。ああ、おいしいっていいことだ♪ スープ二種類とご飯かパンのこのセット自体は、それほどカロリーも多くなく、ダイエット中に食べてもいいメニューな感じなのですが、問題なのはそのあと。
 赤羽の駅の構内にらぽっぽというスイートポテトやポテトアップルパイを売る店がありましてね。
 「スープストックトーキョーの夕食なら軽めだったし、ちょっと買って帰ろうかな」・・・・
 というわけで、三種類あるスイートポテトを一個ずつ買って帰りました。いやーうまかった!  スイートポテト自体、久々に食べましたが、三種類の・・・紅芋とオレンジピール入りと普通のとあるんですが、全部おいしかったですねー。ああ、幸せ・・・
 しかし、翌朝の今日、しっかり体重は増えていました。スイートポテトは一個が170kcalもあり、3つで510kcal。一食分ですな・・・。昨日の摂取総カロリー数はそういうわけで2000kcalを超えていました(爆)。
 
 こういうときに悩むのですよー。おいしい=幸せ、をとるか。ダイエット=???をとるか。
 あー、大好きな人に会って、一言、「お、やせたじゃん」と言われたいっ!  そうすれば、「おいしい」幸せなど、宇宙の彼方にふっとぶことでしょう♪ 恋をするとやせるっておそらくそういうカラクリなのではないかと^^。
 人間の心理って意外に単純なものです。つーか、私が単純なのですな、きっと(笑)。

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