風邪四日目

　三連休のあとは、どうしてもしなきゃいけない仕事もあって、厚着して、カイロを持って出勤しました。しかし、どうにもだるい。おまけに、ちょっとおなかもおかしい。
　今日、明日中にやらなければならない仕事をなんとか片付けると、頭もボーッとするので、早退してさせていただきました。家では水分とって、栄養もとって、あったかくして、十分休養もとってるのになー。なぜ治らないのだろう・・・
　ある記事によると、風邪というのは、ほっといても治る病気なのだそうです。ウィルスに感染し、風邪の諸症状がでても、しばらくたつと体の中に抗体が出来て自然に治っていくのだそう。
　無論、症状が出て辛い時に一時的にそれを抑える薬、というのがあって、それが風邪薬。でも風邪薬は、基本的に風邪を「治す」薬ではないそうです。治すのは自分の体なのですなー。しかし、ひいたかな、と思ってから４日もたってまだ治らないなんて、私もやわになったなー。
　風邪の予防はその記事によると、うがいよりも、こまめなせっけんでの手洗い、だそうです。
　みなさんはひかないように気をつけてくださいね。