おなかが・・・！

　もう、人間を長いことやってきて、経験上、分かっていること。

　【ダイエットをすると、ダイエットをする前よりも太るのです。】

　だからダイエットはしない方がいいのですけど・・・でも、しなきゃやせないし、このままでいいわけないのよね；；
　けっこうジレンマですわ。

　もう一つ経験上、分かっていること。普遍的法則ではなく、これは個人的に言えること。

　【ＢＵＢＩさんは夏に太る】

　夏にねー太るんですよねー。この夏もどうも１キロくらい確実に重くなったような。６月の健康診断の、前三ヶ月くらいはがんばって、それでもあまり減らなかったけど、少しは軽くなってたんだけどな。
　それと、これは最近気になること。

　【お腹が出てきた】（核爆）
　いやー！！中年だー！　いえ、年齢的にいえばまぎれもなく中年なんですけど、お腹は出たくない。うぎゃぁ～。

　最近は、もう食べるものに気を付けるのは限界のような気がするので、運動しかなかろうと思われます。週に一回はジムへ行き、それ以外の涼しい日は一駅歩き。心を入れ替えてがんばらねば。
　
　今日は月に一度の体重測定の日。ダイエットと直接の関係があるわけではないのですが、定期的に通っているクリニックがありまして、そこでいつも体重を測り、記録をされています。うう・・・重くなってるから怒られるなぁ、きっと；；