手作りグリーンスムージーが美味♪

　メタボ指導の保健師さんから、野菜ジュースを勧められたのですが、
「緑でサラナを飲んでいる」
　と言ったら、
「えーーーーー？」
　と否定的な反応。ちょっと、ちょっとサンスターさん、事件ですよ！（爆）

　ちょっと悔しいので、保健師さんが勧める手作り野菜ジュースに挑戦してみることにしました。というか、いままでジューサーミキサーを持っていなかったのですが、ちょうど12月、もうすぐ誕生日のため、ジューサーミキサーをリクエストして買ってもらいました。

　ものはタイガーのこれ。

　商品の説明書にスムージーのレシピも書いてあったので、さっそく作ってみました。

　何々・・・

　キウィにみかんにバナナにほうれん草と・・・

　近所では、ほうれん草よりも小松菜が安かったので、小松菜にしてみて、ジューサーでＭＩＸ・・・

　ん～、これはうまいなー。

　ということで、ここしばらく続いています。果物が多いのがどうなのかと思いますけど、まぁ。

　月曜日はまたメタボ指導の面接です。

　体重は減ってません！！（えらそう）