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2019.04.19

メディケアダイエット(その11)

 昨年5月に¥486000(税込)で契約したメディケアダイエットのダイエット支援が終了しました。

 結果はですね…うん、全然やせませんでした!

   最初の1ヶ月~3ヶ月くらいは50万円近くもお金かけたのに、やせなかったら訴えてやる!くらいの気持ちでいましたが、やせないので、契約期間を何度か延長してもらってるうちに、なんだかどうでもよくなってきました。

 やせないけど、バランスの良い食事が身についたせいか、体調は絶好調なので。

 1年前に比べてずいぶん野菜を食べるようになりました。白滝とかきのこ類も。

 分かっているといえば分かっていることでしたが、やせる魔法なんてないんだわ。努力してもできないこともある。

 叶わない願いなどないはずですが、ダイエットだけはどうにも思うようになりません。

 せめて健康ならそれでいいじゃないか、と思うようになりました。

 まあでも、血圧が高めなのは事実ですし、そのせいですい臓や肝臓が弱るのは困るし、太ってると着られる服が限られてしまうし、もう、分かってます。一生ダイエットは続けます。

 メディケアダイエットとも、このままさよならではなく、一応、この先はアフターカウンセリングといって、2か月に一度くらいカウンセリングは続けていこうかと思っています。

 そうじゃないと、やせないのはともかく太っちゃうしね。というか、すでに4月は体重増加気味。

 1年かければ10キロくらいやせられると思ってたのになぁ。全然ダメじゃん!!

   でも先月、Ingressのアノマリーでいっぱい歩いても全然平気だったので、腰もひざも弱っていないのには自信を持ちました。このままバランスのよい食事をして、野菜もいっぱいとって、いっぱい歩いて、年をとっていければいいか。

 健康って幸せなことです。

 この健康をこれからも守って頑張っていこう。メディケアダイエットには感謝しています。夢はかなわなかったけど、別のものが見つかる…そう、夢ってね、そういうことなのよね。

 

 

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